Monday, February 26, 2007

Porquê "Flying Tuga"?!

"Flyting Tuga" porque sou um tuga, e porque tenho passado os últimos meses a voar de país para país, por motivos profissionais. Achei piada ao nome, e por isso adoptei-o.

Até podem achar que tem piada fazer muitas viagens (eu pensava), mas a verdade é que é muito cansativo. Há 3 coisas que vejo em 100% das minhas viagens e que ocupam 95% do meu tempo: Aeroportos, Escritórios e Hotéis. Sim, praticamente é isso que vejo nas mais variadas cidades de países europeus. Ocasionalmente vou jantar fora - maior parte das vezes sozinho - e procuro sempre arranjar um sítio agradável com boa comida e bom ambiente.

Passar a viajar devido a mudança profissional alterou muita coisa na minha vida - os meus hábitos, o meu peso, a minha sanidade mental e física. Antes de viajar como viajo, era frequentador do ginásio sempre que possível às 7:00 da manhã (dias úteis, claro). Era o meu momento de libertação de stress e aceleração de todas as partículas do meu corpo. Ao sair do ginásio, quer fosse através da participação em aulas ou seguindo o programa de exercícios de cardiofitness e musculação, saía cansado mas muito revitalizado. Então depois do segundo pequeno-almoço é que ficava com energia para levar o dia por diante. Sim, segundo pequeno-almoço, porque o primeiro era tomado às 6:15h. Era a primeira coisa que fazia de manhã, mesmo antes de me vestir. Comecei a fazer isso depois de me ter sentido mal um dia depois do esforço do ginásio. Eu comia sempre pouco para não vomitar, mas não há mesmo volta a dar. Para fazer um esforço tão grande, é preciso ter energia e ter em conta que o nosso organismo está há pelo menos 10 horas sem ser alimentado.

Sinto falta do ginásio. Fazia-me sentir bem, mais equilibrado, mais eficiente, enérgico, bem humorado, ágil!!! Não sou só eu que o digo, as pessoas à minha volta também o dizem. Até saía mais cedo do emprego, e com a sensação do dever cumprido. Definitivamente é algo que tenho que recuperar, mesmo estando constantemente a viajar. Levar o equipamento de ginásio e fazer pelo menos 30 minutos de exercício é um compromisso que tenho que assumir comigo próprio.


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